Ernährungsberatung und Ernährungstherapie
Ausgehend von Ihrem individuellen Anliegen und Ziel gestalten wir gemeinsam den Beratungsablauf. Gerne unterstütze ich Sie dabei, die für Sie passende Ernährungsform zu finden.
Die Beratung findet entweder im individuellen Einzelgespräch, oder in Form von Kursen, in Kleingruppen statt. Inhaltlich orientiere ich mich dabei an den Vorgaben der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (www.dge.de)
Meine Beratungsschwerpunkte sind:
- Allgemeine Ernährungsberatung zum Thema gesunde Ernährung
- Ernährung bei Magen- und Darmerkrankungen (Reizdarm, Chronisch entzündliche Darmerkrankungen, Verstopfung, Durchfall, Blähungen, Divertikel, Kurzdarm, Refluxösophaghitis, Sodbrennen, Gastritis)
- Nahrungsmittelunverträglichkeiten (Laktose, Fruktose, Sorbit, Histamin, Gluten)
- Ernährung im Alter (Mangelernährung, Ernährung bei Demenz)
- Stoffwechselerkrankungen (z.B. Gicht, Diabetes Mellitus, Fettstoffwechselstörungen)
- Vegetarische und Vegane Ernährung
- Basenfastenkurse (z.T. in Zusammenarbeit mit einer Yoga Lehrerin)
- Sonstige Themen auf Anfrage
Da ich über den VDOe zertifiziert bin, können die Kosten für die Beratungen unter bestimmten Voraussetzungen von Ihrer Krankenkasse übernommen werden. Bitte sprechen Sie mich hierzu an.
